Autoconfiança. Uma aliada poderosa que pode dar aquele
empurrãozinho no nosso destino. Seus efeitos são verdadeiramente
positivos. Porém, nos dias atuais, infelizmente, há contra ela enormes
forças contrárias.
Conspira-se para que seja destruída, desvalida,
jogada no lixo: seque a fonte dessa certeza que estimula, apague-se tal
brilho íntimo, construído desde a infância, afirmação de que somos
capazes de realizar coisas grandiosas.
Um dos mais
importantes núcleos de nossa capacidade interior, a autoconfiança será
empregada em situações difíceis, ajudando a superar desafios e
tornando-nos aptos a viver. Ela funciona como escora (auxílio,
segurança, proteção) valiosa. Um arrimo sólido que independente dos
nossos próprios defeitos ou qualidades.
Ela deve
ser desenvolvida, como qualquer habilidade mental, através de dois
caminhos complementares: um externo, outro interno. O externo diz
respeito ao acúmulo de experiências emocionais bem sucedidas. Trata-se
da possibilidade de formar conexões e posicionar o eu num tabuleiro
maior chamado vida, aceitando as trocas, vitórias e revezes.
Construção
de vínculos que revelam saudável capacidade para reconhecer nossos
limites e, a partir deles, expandir a troca com os outros.Em
relação ao aspecto interno, a autoconfiança depende de maturidade e
fortalecimento espirituais. Clareza profunda e tranquila sobre quem
somos.
Capacidade transcendente de modelagem da nossa base de
sentimentos, relacionamentos, expectativa, experiências. Trata-se de um
acerto íntimo com o controle, a coerência e a moderação, perspectiva
fundamental numa espiritualidade saudável.
Com a
autoconfiança ao nosso lado, podemos seguir sem nos abalarmos com os
obstáculos da vida. Desenvolver e manter essa força interior, aprender
com suas lições, elaborar convicções importantes sobre nós mesmos,
alcançar tudo aquilo que podemos ser. Algumas
dicas práticas? Preste atenção redobrada nessas sete posturas da
espiritualidade (dimensão interna), estratégicas para melhorar a
derivada externa (de relação com os outros):
- 1. Cultive uma atitude positiva em relação a si mesmo.
- 2. Evite cobranças exageradas.
- 3. Trabalhe seus medos.
- 4. Seja menos rígido, menos perfeccionista.
- 5. Lide melhor com as necessidades de aprovação que você se impõe.
- 6. Procure reconhecer suas emoções.
- 7. Observe seu comportamento e como reage às diferentes situações que lhe incomodam. (Terra)
